故事背景在现代，话说于每一个世代都会出现一个年青的女孩子，在人世间寻找及对付一些妖魔鬼怪，例如有吸血鬼、坏女巫等等邪恶的势力，而这个年青的女孩子则被称为Slayer，亦即是本剧中的女主角——Buffy。故事的开始是因 Buffy在L.A.的学校中捉拿吸血鬼的时候把整个体育馆弄倒了，故被学校踼了出来，之后她的母亲Joyce与她搬到加州名叫Sunnydale的一个地方生活，但原来这一切也是命运的安排。在试图在洛杉矶开始新生活后，巴菲·萨默斯（莎拉·米歇尔·盖拉饰）在第三季中回到桑尼代尔，并与她的朋友和母亲团聚。她不再是犯罪嫌疑人，但因驱逐巴菲而感到报复的斯奈德校长拒绝恢复她的职位，直到贾尔斯告诉他这样做。安吉尔（大卫·伯伦纳兹饰）被看不见的力量神秘地复活了。[2]虽然巴菲很高兴安吉尔回来了，但他似乎在地狱里失去了很多理智。巴菲帮助安吉尔康复，但在看到安吉尔邪恶的一面后，巴菲的朋友们不再信任他，直到他将他们从怪物手中救了出来。鲁珀特·吉尔斯（安东尼·斯图尔特·海德饰）因对巴菲产生了“父爱”而被观察者委员会解雇，而在本季结束时，巴菲宣布她也将不再为委员会工作。在本季初期，她遇到了一个不稳定的杀手费思（艾丽莎·杜什库饰），她在第二季快结束时肯德拉去世后被激活。安吉尔在找回灵魂后，再次受到他的罪恶感和个人的折磨，这个实体被称为“第一邪恶”，该实体以邪恶的意图将安吉尔带回来，并怂恿他试图自杀。虽然巴菲无法阻止安吉尔自杀，但当权者介入并说服安吉尔，他有一个更伟大的目的。尽管第一部仍然存在，但本季的对手是和蔼可亲的市长理查德·威尔金斯三世（哈里·格罗纳饰），他即将完成“提升”成为巨型蛇形恶魔的计划——已经一个世纪前，当他创立桑尼代尔时，他通过与恶魔的浮士德式交易获得了永生。最后一步是在桑尼代尔高中的毕业典礼当天对学生进行屠杀。尽管费斯一开始与巴菲合作，但在意外杀死一个人后，费斯变得失去理智并站在威尔金斯市长一边，后者的超凡魅力行为影响了费斯的阴暗面。她帮助威尔金斯完成他的计划，并最终毒死了安吉尔。解毒剂的唯一解药是杀手的血，所以巴菲试图抓住菲丝，把她喂给天使。费丝虽然受了重伤，但还是从屋顶跳到了一辆路过的卡车上，而巴菲够不到。巴菲被迫让安吉尔喝她的酒，使她陷入短暂的昏迷。威尔金斯对费丝有着慈父般的感情，他生气了，试图掐死她，但被安吉尔阻止了。在昏迷期间，巴菲与费丝分享了一个梦，他们在梦中和好如初。在这一季的高潮处，威尔金斯在毕业典礼上发表讲话，他的转变时刻已经到来，他终于变身为恶魔奥尔维坎。他吃掉了斯奈德校长并杀死了其他几人；但巴菲和她的朋友们组织了即将毕业的学生反击威尔金斯和他的吸血鬼。（日食使得天使和其他吸血鬼可以在白天外出。） 巴菲面对恶魔，嘲笑他的信仰。她引诱愤怒的市长进入藏有许多炸药的图书馆。爆炸摧毁了奥尔维坎形态的威尔金斯以及学校。与此同时，安吉尔开始相信巴菲对他的爱从长远来看对她不利。与市长的战斗后，他离开桑尼代尔，前往洛杉矶观看衍生剧。科迪莉亚也在季末离开桑尼代尔，前往洛杉矶尝试演艺事业，但后来成为了衍生剧的主要角色。