《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。作为农历新年特别试播时，标题是《当一个人独自生活时》，由于试播反应良好，播出后就有人要求定期节目，最终定期节目被定为常规节目。 2013 年 3 月上旬确认。成为常规节目后，标题改为现在的标题，看看以后会不会出现女明星。当然，最初的成员只有试播时的成员，所以没有女性成员。此后，几位女性表演者开始通过Rainbow Live以嘉宾身份出现，最终在2015年，一名女性正式成员也加入其中。广播概念不像其他娱乐节目那样具有戏剧性的娱乐元素，但它的目的是展示表演者在日常生活中（主要是在家里）所做的事情。也许正因为如此，欣赏的重点是隐藏在明星光鲜外表背后的成员们不假思索地拼命奋斗的生活。尤其是在单人家庭较多的现代社会，这些人的故事不知怎么感觉不像别人的，所以同情心相当高。正规化后，观念上并无显着差异。然而，在常规节目中，以性格活泼的卢洪哲为中心，两位演员之间的关系进一步加强。第一集中，成员们的生活是分开拍摄的，但从第二集开始，每个成员的生活都被提前拍摄，然后成员们聚集在一个地方，观看剪辑版并讨论情况。[18]因此，观众在观看剪辑版+剪辑版时会欣赏到爆炸成员的反应和评论。所以，它是唯一的广播电台的编辑室。此外，每个成员无论走到哪里都会携带一只内置摄像头的大型泰迪熊。然而，不知道为什么在已经有很多摄像机在拍摄的情况下，他们还要使用娃娃摄像机。看来是为了将表演者像朋友一样与人偶交谈、行动的场景拍得惟妙惟肖（金泰源经常这样做）。徐仁国称泰迪熊为“兄弟”，金光圭和金泰元称其为“威尔逊”，卢洪哲在第9集中称泰迪熊为“幸运”，因为他的昵称是“幸运儿”。从新成员的反应以及广播中的反应来看，他毕竟是“威尔逊”。这种泰迪熊有时也被用作通过简短的旁白视频或简单的 CG 作品来表达情境的元素。例如，在单人旅行特辑中，一只泰迪熊独自出去野餐。此后，它不再赋予太多意义，但仍然象征性地出现。在2016年之前，它并不是一个在播出初期就失去人气并陷入废止危机的节目，而是一个立场模糊、没有特别话题性的节目。随着从原来的一年中逐一退出成员并招募新成员的过程不断重复，广播越来越延迟，并指出我在生活初期表现出的彩虹成员的团结精神孤独，正在一点一点地侵蚀，这让我感到遗憾。此外，还有一种观点认为，炫耀独居者正常生活之外的东西很无聊